Los Porotos burros son una excelente fuente de proteína, te recomendamos consumirlos con cereales para lograr una proteína de alto valor biológico.
Además son una buena fuente de fibra dietética, otorgando una sensación de saciedad prolongada.
También contienen minerales esenciales para nuestro organismo como el hierro, necesario para transportar oxígeno a todo nuestro cuerpo, fósforo y zinc.

Sorprende a tu familia y amigos preparando un delicioso guiso de porotos con verduras u otras alternativas originales de almuerzo, cena, snack y colaciones para incluir legumbres en tu dieta.