Una unidad de Lechugas Orgánicas según disponibilidad de la cosecha. Puede ser una unidad de cualquier variedad disponible: Española Verde ó Morada ó Marina ó Milanesa ó Primavera son Orgánicas y Libres de Químicos.
Los principales beneficios que te aportan las lechugas orgánicas son:
- Es un alimento remineralizante, alcalinizante y refrescante . Además, su alto contenido en agua hace que sea un alimento muy hidratante.
- Estimula el buen funcionamiento de los riñones y previene infecciones del tracto urinario.
- Posee una acción aperitivo . Estimula las glándulas digestivas y tiene una actividad suave como laxante debido a la fibra que contiene.
- Es depurativa . La acción que ejerce para drenar el hígado le confiere una actividad depurativa general del organismo.
- Es hipoglucemiante . Reducir el nivel de azúcar en sangre, lo que está indicado para el consumo de personas diabéticas.
- Posee propiedades que favorecen la conciliación del sueño y tiene una acción analgésica . Por ello, se dice que tiene cualidades hipnóticas. Presenta propiedades calmantes durante un período de exaltación o excitación nerviosa (contiene lactucarium , que calma el sistema nervioso).
- Previene algunos tipos de cáncer . Al ser rica en betacaroteno previene el cáncer de colon y pulmón.
- Tiene propiedades diuréticas . Combata la retención de líquidos.
- Es protectora del corazón . Su contenido en flavonoides como la quercetina reduce el riesgo de padecer enfermedades cardíacas.
- Protege la mucosa gástrica .
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